Stress loslassen
Körper, Geist und Seele transformieren

"Ich helfe Ihnen dabei, den tiefen, systemischen Stress zu erkennen und loszulassen, der Ihren Körper, Ihren Geist, Ihr Leben und Ihr Nervensystem beeinträchtigt - damit Sie an der Wurzel genesen, Ihre innere Harmonie wiederherstellen und zu einem Leben voller Vitalität, Klarheit und Kraft zurückkehren können."

Über Uwe Sujatas Arbeit
Uwe Sujata ist ein renommierter Therapeut und Experte für integrative Gesundheit mit über drei Jahrzehnten Erfahrung.

Sein Fachwissen umfasst Ingenieurwesen, Neurowissenschaften, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), spirituelle Heilkünste und international zertifizierte Hypnotherapie.

Er hat einen einzigartigen, systembasierten Ansatz entwickelt, der Stress als die verborgene Ursache unzähliger körperlicher und emotionaler Symptome betrachtet.

Seine Methode kombiniert wissenschaftliche Diagnostik (z.B. Herzfrequenzvariabilität und Blutanalyse) mit tiefer somatischer Weisheit, Akupunktur-Meridian-Harmonisierung und kraftvoller Hypnotherapie.

Uwe Sujata behandelt jedes Wesen – Mensch oder Tier – als ein komplexes, miteinander verbundenes System von Körper, Geist und Energie.

Seine massgeschneiderten Behandlungen wirken auf Nervensystem-Ebene, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen, chronische Schmerzen aufzulösen und die angeborene Heilkraft des Körpers wieder zu entfachen. Dies gilt für Neugeborene, Berufstätige und chronisch kranke Patienten.

Klienten vertrauen ihm wegen seiner bemerkenswerten Ergebnisse, seiner ruhigen Autorität, seines tiefen Zuhörens und seines tiefen Respekts für die Lebensreise jedes Einzelnen.

Sein Ansatz bietet keine oberflächliche Symptomlinderung, sondern eine Ursachen-Rekalibrierung, gestützt durch Wissenschaft, Seele und jahrzehntelange gelebte Meisterschaft.

Er bietet eine komplette Betreuung - zugeschnitten auf jede Phase Ihrer Reise.

"Ich helfe Ihnen dabei, chronischen Stress abzubauen - in Ihrem Geist, Ihrem Körper, Ihrer Arbeit und Ihren Beziehungen, damit Sie wieder klar denken, schmerzfrei und emotional ausgeglichen leben können."

Disstress – auch bekannt als schädlicher, überfordernder oder krankmachender Stress – kann gravierende Auswirkungen auf Körper und Psyche haben. Er unterscheidet sich vom so genannten Eustress, dem „guten“ Stress, der motiviert und leistungssteigernd wirkt. Disstress hingegen wirkt langfristig ausschliesslich negativ und kann eine Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen auslösen.
Herz-Kreislauf: erhöhtes Risiko für Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt und Schlaganfall.
Magen-Darm-Trakt: Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Übelkeit, Reizdarm, Magenschmerzen, Verdauungsstörungen wie Durchfall oder Verstopfung.
Muskel-Skelett-System: Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Genickschmerzen.
Immunsystemschwächung: höhere Infektanfälligkeit, langsamere Heilung, erhöhte Wahrscheinlichkeit für Autoimmunerkrankungen und sogar Krebsrisiko.
Stoffwechsel: Gewichtszunahme, Diabetesrisiko.
Schlafstörungen: Einschlafprobleme, Durchschlafschwierigkeiten, chronische Müdigkeit.
Konzentrationsstörungen, Gedächtnisprobleme, verminderte Leistungsfähigkeit und Interessenverlust.
Gefühle der Überforderung, innere Unruhe, Nervosität, Reizbarkeit und Angst.
Depressive Verstimmungen bis hin zu schweren Depressionen, Burn-out.
Geringes Selbstwertgefühl und innere Leere, "ausgebrannt sein".
Ungeduld, Aggressivität oder soziale Abkapselung und Isolation.
Chronischer Stress / Disstress bzw. Dauerstress schwächt den gesamten Organismus und erhöht die Anfälligkeit für ernsthafte Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Magengeschwüre, Diabetes oder psychische Erkrankungen (wie Depressionen und Angststörungen).

Der anhaltende Erregungszustand des Körpers durch Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol verhindert notwendige Regenerationsphasen, was auf Dauer zu völliger Erschöpfung (Erschöpfungssyndrom / Burn-out) führen kann.
Typische Warnsignale sind anhaltende Erschöpfung, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, häufige Infekte, zunehmende emotionale Labilität, Freud- und Lustlosigkeit sowie körperliche Schmerzen ohne organischen Befund.

Fazit: Dauerhafter Disstress ist krankmachend und erhöht erheblich das Risiko für zahlreiche körperliche und psychische Krankheiten. 

Umso wichtiger ist es, die Warnsignale früh zu erkennen und rechtzeitig Gegenmassnahmen und professionelle Unterstützung zu ergreifen.
Wahre Gesundheit beginnt mit Balance
  • Multidisziplinäre Erfahrung: Uwe Sujata integriert jahrzehntelanges Wissen aus Ingenieurwesen, Chinesischer Medizin, Hypnose, Anatomie und Psychosomatik, um eine präzisionsbasierte Heilmethode zu schaffen, die Körper und Geist an ihrer Wurzel anspricht.

  • Pionier in Stressdiagnostik & Vollspektrum-Heilung: Er behandelt nicht nur Symptome, sondern misst Stress auf neurologischer Ebene und passt Interventionen über das gesamte Spektrum des Lebens an, von Kleinkindern bis zu Senioren, Menschen und Tieren.

  • Über 30 Zertifizierungen & Spezialisierungen: Seine Ausbildung erstreckt sich über medizinische Wissenschaft, Energiearbeit, Regression, Hypnotherapie und emotionale Trauma-Auflösung – jede Methode klinisch mit Tiefe und Genauigkeit angewendet.

  • Wissenschaftlich fundiert, spirituell abgestimmt: Mit einem Hintergrund in Elektrotechnik und Erfahrung in der Leitung hochrangiger Projekte an der ETH Zürich bringt Uwe Struktur, Klarheit und Integrität in Ihren Gesundheitsprozess – während er die unsichtbaren Kräfte ehrt, die Genesung und Transformation leiten.

  • Renommierter Pädagoge & Internationaler Sprecher: Als Dozent an führenden Schweizer Universitäten und Redner auf globalen Hypnosekongressen ist Uwe dafür bekannt, komplexe Wissenschaft in zugängliche Methoden zu übersetzen.

  • Gesundheit des gesamten Ökosystems: Seine Arbeit umfasst die Vernetzung von körperlichem, emotionalem, relationalem und sogar Umweltstress – die Person und ihr Leben als integriertes Ganzes betrachtend.

„Stellen Sie Ihr Nervensystem wieder her. Holen Sie sich Ihr Leben zurück.“

Spezialisierte Behandlung – massgeschneidert für Sie
Keine zwei Körper, Geschichten oder Symptome sind gleich, weshalb jede Behandlung sorgfältig auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Es ist kein Einheitsansatz, sondern ein präzisionsgeführter Genesungspfad, der auf der einzigartigen Geschichte, den biologischen Bedürfnissen und den energetischen Ungleichgewichten des Körpers aufbaut.

Die Behandlung integriert unbewusste Umprogrammierung, somatische Intelligenz und funktionelle Erneuerung.

Nach der ersten Konsultation wird ein Behandlungsplan erstellt, der auf den physiologischen Zustand, die emotionalen Prägungen und persönlichen Ziele zugeschnitten ist.

Um die Genesung real, fundiert und nachhaltig zu machen. Es bietet einen stetigen, expertengeführten Raum, um sich sicher, unterstützt und mit der angeborenen Intelligenz des Körpers verbunden zu fühlen.

Was ist enthalten:
Behandlungsplan, der auf Ihr individuelles Gesundheitsprofil, Stressniveau und energetische Muster zugeschnitten ist.

Therapeutische Hypnose kombiniert mit körperbasierten Techniken und Prinzipien der Chinesischen Medizin, um gespeicherten Stress zu lösen, das autonome Nervensystem auszugleichen und die natürliche Heilung zu aktivieren.

Personalisierte Anleitung, einschliesslich Herzfrequenzvariabilitäts-Tools, Ernährungs-Insights und Körper-Geist-Integrationspraktiken – zur Aufrechterhaltung langfristiger Vitalität und innerer Stabilität.

Investition: Nach der ersten Sitzung wird ein individueller, vollständiger Behandlungsplan angeboten.

„Das gesamte Wesen zählt – Geist, Körper und darüber hinaus.“

Über 10'000 Klienten. Unzählige Aha-Momente. Eine klare Mission.

Stressfrei leben

Über 10'000 Klienten mit Fokus auf Stressbewältigung, Prävention und Selbstermächtigung.

Award "Best Performer"

Uwe Sujata wurde mit dem internationalen Preis für Hypnose als Best Performer ausgezeichnet - dem „Oscar der Hypnosebranche“ - am Internationalen Hypnosekongress in Zürich.

Resilienz

Top-Firmen setzen auf seine Expertise in den Bereichen Gesundheitsmanagement und Mitarbeitermotivation.

Uwe Sujata

Gehört zu den renommiertesten Gesundheitsexperten, ist ein international gefragter Speaker und bekannt für seine klare Haltung: "Stress ist das Symptom und Heilung die Antwort." Erfahre, was ihn antreibt, warum er Menschen und Tieren hilft und was seine Behandlungen so einzigartig machen.

Es ist Zeit, stressfrei zu leben!
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Zeit ist, den Stress loszulassen, zu Ihren Stärken und Ihrem authentischen Wesen zurückzukehren, bin ich hier, um Ihnen dabei zu helfen. Sie können auf mich zählen!

Lösen Sie chronischen Stress – aus Ihrem Geist, Körper, Ihrer Arbeit und Ihren Beziehungen, damit Sie wieder klar, schmerzfrei und emotional geerdet leben können.

„Erfahrungsberichte, die Mut machen – Deine Reise zur Gesundheit!"

Über Ihre Nachricht freue ich mich! Herzlichst, Uwe Sujata

  • Gut Hochstrass 1, 8280 Kreuzlingen, Schweiz

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"Wir können aus dem Glas der Wissenschaft trinken, doch am Grunde wartet Gott auf uns."
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Viele Menschen fühlen sich manchmal einfach nur erschöpft und nehmen das als normal hin. Plötzlich zeigt sich, dass über 50 Prozent aller Betroffenen chronische Müdigkeit und Rückzug erleben, ohne es früh genug zu erkennen. Was kaum jemand erwartet: Die ersten Warnzeichen sind oft so unscheinbar, dass sie im Alltag völlig untergehen – und genau darin liegt die größte Gefahr.

  •  09.10.2025. 10:26

Als Therapeut sehe ich täglich, wie sehr uns die Angst vor Krankheit beschäftigt. Doch während wir uns ständig fragen, wovor wir uns schützen müssen, vergessen wir oft, welch hochintelligentes, lernfähiges System uns bereits innewohnt: unser Immunsystem. Es wurde über Hunderttausende von Jahren perfektioniert und schützt uns jeden Tag gegen Millionen von Keimen.Doch in der modernen Welt scheint dieses Wunderwerk immer weniger wert zu sein. Es wird oft „outgesourct“ an die Impfindustrie, und es entsteht ein Sicherheitsdenken, das auf Desinfektion und Isolation setzt. Ich möchte heute den Spieß umdrehen und fragen: Was, wenn wir unser Immunsystem stattdessen so trainieren, dass es auf natürliche Weise für uns kämpft?

  •  03.10.2025. 11:57

Als Therapeut arbeite ich oft mit Eltern zusammen, die den Kampf um die Bildschirmzeit ihrer Kinder führen. Es ist verständlich, dass dies eine Herausforderung darstellt, denn Technologie ist so konzipiert, dass sie hochgradig belohnend ist und das Belohnungssystem des Gehirns aktiviert, was es schwer macht, das Gerät wegzulegen.

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Die Debatte über digitale Medien und psychische Gesundheit konzentriert sich oft auf Jugendliche und Kinder. Aber auch für Erwachsene kann es eine Herausforderung sein, eine gesunde mentale Balance in einer von Bildschirmen dominierten Welt zu finden.

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  •  22.09.2025. 11:58

Körperliche Symptome, emotionale Belastungen und persistenter Stress scheinen oft getrennte Probleme zu sein. Doch überraschend ist, dass unser Körper Emotionen und Traumata buchstäblich als biochemische Spuren im Nervensystem speichert. Was viele nicht erwarten: Nicht der Verstand, sondern gezielte Arbeit am Körper kann helfen, diese alten Stressmuster aufzulösen und tiefe, nachhaltige Balance zu schaffen.

  •  13.09.2025. 22:45